こんにちは、株主優待で
外食費を浮かす事ばかり考えている、ときこママです
本日は久しぶりに吉野家へ…
本日のお品書き
お子様カレー
おもちゃ、ドリンクバー付きです
それにしても我が子のカレー率が高すぎる(笑)
初挑戦ライザップ牛サラダ
店員さんにご飯は付きませんと言われた
間違える人が多いのかな？
牛皿から揚げ定食
これはもう,わんぱくメニュー
衣は硬めの片栗粉タイプです
本日のお支払い
牛皿唐揚げ定食 767円
ご飯大盛り
ライザップ辛牛サラダ660円
お子様カレー 387円✖︎2
合計で2124円
優待券を7枚(300円×7)使ったので
支払いはなんと24円
計算して購入したわけではないけど
何だか嬉しい(^_-)-☆
ちょっと残念…
私、ライザップ牛サラダ辛い方を頼んだはず‥
来たのは普通のでした💦💦💦
お値段はちゃっかり660円取られている～
食べてから気づいたので( 一一)
もういいかと😢
気づかない私もどうかと(笑)
◎◎本日のプチ知識アップ◎◎
ブロッコリーの多く含まれるビタミンC
これは水溶性ビタミンです
その他の水溶性ビタミンはコチラ
水溶性ビタミンはその名の通り
水に溶けやすいビタミン
そして、毎日排泄されるビタミン
(蓄積されない、食いだめ出来ないという意味です)
水溶性ビタミンは毎日摂取しましょう(^_-)-☆
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ときこママとは？
頭の中は食べものばかり💦
現物日本株とクロス取引等色々、株主優待、ふるさと納税、せこい話が大好き
摂食障害を経て、安く美味しいものをちゃんと食べて人生を楽しく🍙が目標
現実は仕事と家事と子育てに追われ、変化のない毎日に焦っている30代後半ママ
