株主優待とふるさと納税で人生を豊かに♪
こんにちは、ときこママです(*´ω｀*)
息子が朝マックを食べたいと言ったので🍔
マクドナルドへ行ってきました(*´ω｀*)
息子よ、
マフィンなんて、食べたことあったっけ？？
本日のお品書き
※2023年1月撮影
もちろん優待券を使うからには
メガマフィンを頼みたくなるのが親心(笑)
ハッピーセットのホットケーキだけは
ちゃんとお支払いしました(笑)
新作のスパイシーナゲットを注文したら
優しい定員さんが
ソースは2種類まで無料で付けられると教えてくれました♡
なかなか自分からは言いづらいです💦
私はチーズの方が好き
飲み物はもちろん
定価が高いキャラメルラテで(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
メガマフィン…
なかなかのボリューム
朝から高カロリー(690㎉)を摂取した朝でした
↑これ単品のカロリーですよ！
↓ちなみに、優待券つかうならビックデラックスがおススメです
2022年12月は保有してなかったので
(優待券が来ないから…)
マックに行く率が
来月あたりから少なくなる…かしら？？
🔶🔶🔶本日のプチ知識アッㇷ゚🔶🔶🔶
必要摂取カロリーは？
はい、30～49歳なので
(いや…幅ありすぎでしょ、20年もあれば変わるって)
男性 2700㎉
女性 2050㎉
んん？
それしか私、摂っちゃだめなの？💦💦
もちろん、運動量にもよりますし
カロリーだけでなく質が大事！
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ときこママとは？
頭の中は食べものばかり💦
現物日本株とクロス取引等色々、株主優待、ふるさと納税、せこい話が大好き
摂食障害を経て、安く美味しいものをちゃんと食べて人生を楽しく🍙が目標
現実は仕事と家事と子育てに追われ、変化のない毎日に焦っている30代後半ママ
